Vježbanje je, pa… vježbanje. No, pravi interijer može značajno poboljšati uživanje u vježbanju i pozitivno utjecati i na vaš um, i na vaše tijelo – posebno ako vježbate kod kuće. Zapravo, dobro dizajnirana teretana u vašem domu može vas motivirati da postignete svoje fitness ciljeve, a mi vam donosimo 9 ideja za vaše kućne teretane koje će vas oduševiti i inspirirati da napravite svoju!
1. Ostavite prostor za opuštanje
Ova kućna teretana, osmišljena od strane Sherry Hart i Jennifer Jones Condon, kombinira elemente fitness studija i prostorije za meditaciju. Zlatni i bijeli dekorativni predmeti zapravo služe kao utezi koji istovremeno djeluju kao skulpture. Meditacijski jastuci od morskog bilja i ležaljka su tu kada se želi pročistiti um umjesto da se intenzivno vježba na spravama za vježbanje.
2. Neka teretana bude vani
Ako više volite vježbati na otvorenom, pobrinite se da oblikujete kućnu teretanu koju ćete zapravo koristiti tako da odaberete mjesto s obiljem direktnog sunčevog svjetla. U ovoj preuređenoj štali koju je dizajnirao General Assembly, harmonika vrata se potpuno otvaraju kako bi omogućila svjež zrak. Ako pristup s vanjske strane nije moguć, uvijek možete instalirati ventilator kako biste stvorili učinak svježeg povjetarca!
3. Odaberite sofisticiranu paletu boja
Heather Hilliard je ovoj kućnoj teretani dala elegantan izgled birajući hladan ton sive za zidove i opremu za vježbanje u sličnoj nijansi. S dosljednom pričom boja sve izgleda šik i sofisticirano, bez žrtvovanja funkcionalnosti. Također, ogledalo od zida do zida pomaže da radite na ispravnoj formi, istovremeno čineći klaustrofobični podrum ili mali prostor teretane mnogo većim.
4. Koristite hrabre boje
Čista bijela boja nije jedina opcija! Zapravo, ponekad tamnija, tajanstvena nijansa pojačava osjećaj intimnosti i jednostavno čini prostor privlačnijim. Ovdje je dizajnerska tvrtka Sunny Circle Studio koristila Hague Blue boju od Farrow & Ball, postavila apstraktnu umjetnost na zidove i uključila dekorativno sjedenje.
5. Optimizirajte prostor za jogu
Leanne Ford je pretvorila dvorišnu štalu u impresivni kućni studio za jogu. Nagnuta grana drveta savršen je dodatak, a ako vam je budžet ograničen možete dodati samo umjetne biljke. Ako nemate dvorišnu vrtnu kućicu ili štalu za prenamjenu, razmislite o bojanju poda i zidova neiskorištene garaže u bijelo, a zatim opremite prostor elegantnim kremastim jastucima i prostirkama za meditaciju.
6. Maksimalno iskoristite prostor
Nije vam potreban ogroman prostor da biste stvorili sjajnu kućnu teretanu koju ćete zaista koristiti. Smještena u kutu s jednim zidom namijenjenim za pohranu, ova kućna teretana koju je osmislio Kelly Finley iz Joy Street Designa ima sve osnovno u maloj prostoriji koja bi inače bila za pohranu. Žuto obojen strop stvara sunčanu atmosferu, a šarena i meka podloga nježna je za koljena.
7. Objesite zanimljivu, kreativnu umjetnost
Koristite zabavne verzije sportskih dodataka i opreme kao dekor, poput skateboarda, utega ili vreće za boks! Alexander Design također je odabrao neobičan, zaigran kutak za sjedenje i neonske znakove na zidovima kako bi održao energiju u ovoj modernoj kućnoj teretani. Bokserska vreća poput ove također ima i dekorativnu svrhu.
8. Učinite je prikladnom za djecu
Dizajner Darryl Carter je okačio ljuljačke i dodao košarkaški obruč u ovoj preuređenoj garaži koja služi kao teretana za grupu dječaka koji rastu u obiteljskom domu. Ako imate problema s prostorom, možete nabaviti košarkaški obruč namijenjen djeci u veličini arkadnih igara. Ili jednostavno odaberite najšik obruč koji možete pronaći i zanemarite sportsku funkcionalnost u potpunosti.
9. Dodajte igre
Ostavite prostor za zabavu! Ova industrijska kućna teretana koju je osmislio Alexander Design iskorištava vertikalni prostor sa stalažom za uteg i visećom bokserskom vrećom za vježbanje boksa. Podloga na podu omekšava betonske temelje, a stolni tenis omogućuje rekreaciju između setova vježbanja.
